・・・は体に悪い？

◯◯は、体に悪い、□□は、体を蝕む。

おはようございます！スマートリンクの城戸です。

最近、こんな記事をよーく見ます。

特に大企業の食材がターゲットにされていて

◯◯の◯◯は、放置しても腐らない。

きっと、体に良い訳がない。

わたしも無知な頃は、本気で信じていました。

でもその手の記事の多くが、科学的に証明できる

エビデンスを書いていません。

あるいは書いてあったとしても情報が古いことが

多くて時代にそぐわない。

極端な摂取をしない限り、害のないものまで

ターゲットにされています。

でも、この手の記事は反応がとても高いです。

SNSで投稿されるとあっという間に拡散されます。

読み手側が冷静になって客観的な事実を基に

判断することが求められています。

最近、流行りの◯◯水。

・・・うちの代表も飲んでいます＿|￣|○

体内で吸収する前にガスになっちゃうと

思うのですよね。

活◯酸素を除去するなら野菜摂取を心がける

ほうが健全だと思っています。